Nje Menyre Tjeter per t’u Mbrojtur nga Semundjet e Trurit ne Pleqeri

Kemi folur me pare ne lidhje me semundjet e trurit (Demencia), te cilat pergjithesisht shfaqen tek personat e moshes se trete. Gjithashtu kemi sugjeruar se cfare duhet bere per t’i parandaluar apo shtyre ne kohe shfaqjen e simptomave te ketyre semundjeve. Sot do i shtojme kesaj liste nje tjeter element mbrojtes qe ka te beje me stilin e jetes se individit.

Studimi

Nje studim i fundit i bere me 10,228 pjesemarres dhe i botuar ne PLOS Medicine, ka studiuar lidhjen e aktivitetit social te individeve me mundesine e shfaqjes se semundjeve te trurit kur individet kalojne ne moshen e trete. Nga perpunimi i te dhenave rezulton se:

  • Individet qe jane shume aktive nga ana sociale ne moshat 50 – 60 vjec (takojne miqte dhe te afermit e tyre pothuajse cdo dite) kane 12% me pak mundesi qe te semuren me semundjet e familjes Demencia.
  • Nderkohe, individet qe takohen me miqte dhe te afermit e tyre 2 ose 3 here ne muaj ne moshat 50 – 60 -70 vjecare, mbartin risk te larte te shfaqjes se semundjeve te trurit.

Studiuesit i shpjegojne keto rezultate me efektet pozitive qe ka shoqerizimi mbi perdorimin (apo mos-harrimin) e gjuhes dhe ruajtjen e kujteses. Te dyja keto elemente jane te parat, qe demtohen ne momentin e shfaqjes se semundjeve te trurit.

Vetmia dhe Semundjet e Trurit

Edhe ky studim i fundit perforcon teorine se vetmia e moshave te treta eshte nje nga armiqte me te medhenj per shendetin e tyre. Largimi i femijeve per te jetuar me vete, si edhe humbja e njerezve te dashur, jane disa nga faktoret qe ndikojne ne vetmine e moshave te treta. Edhe pse ekzistojne disa zgjidhje alternative per te moshuarit e vetmuar, serisht ende nuk behet sa duhet per te minimizuar fenomenin e vetmise te moshat e treta.

Prandaj miq te dashur, asnjehere mos u lodhni se shoqerizuari edhe pse me kalimin e moshes tendenca eshte qe te kerkojme me shume qetesi. Planifikoni cdo dite te kaloni kohe me njerezit qe doni e respektoni. Behuni pjese e grupeve te reja, duke zgjeruar rrethin tuaj te interesave (behuni vullnetar ne nje organizate bamiresie, udhetoni ne grup, behuni me aktiv ne aktivitetet e komunitetit tuaj, filloni nje hobi te ri, ndani te rejat qe mesoni ne internet me miqte dhe te afermit tuaj, etj.) Nje stil i tille jete sociale do mundesoje qe ju te jeni mire me shendet edhe gjate viteve aspak te lehta te pleqerise.

Hapsire per Blerje

Shume produkte ne OFERTE (me Ulje Cmimi 40% – 75%) gjate muajit Qershor 2020 per Ju. Produktet Farmasi shume cilesore, ekologjike, pa kimikate, pa SLS, pa paraben, pa ngjyrues artificiale. Kush i ka provuar, i ka porositur perseri! Stafi yne kujdeset qe cdo porosi e bere nga ju te mberrije tek ju brenda 3 ditesh. Ketu poshte gjeni Super Ofertat e muajit Qershor; per pare gamen e plote te produkteve Farmasi vizitoni FAMILY+ Shop.

Produktet e Set-eve mund te blihen edhe vec e vec. Porosia vjen shpejt me poste drejt e ne shtepine tuaj. Pagesa behet ne momentin qe produktet mberrijne tek ju. Per Porosi apo cdo Pyetje qe keni na shkruani ne: familyplusyou@gmail.com, Inbox ne Facebook, ne Whatsapp 0683060427.

Featured image: https://www.needpix.com

Nese mendoni se ky artikull eshte interesant dhe i dobishem, lutemi Pelqejeni (LIKE) dhe Ndajeni (PASTE) me miqte dhe ndjekesit tuaj ne rrjetet sociale.

Na ndiqni ne Mediat Sociale: Instagram, You Tube, Facebook, Twitter, LinkedIn, Pinterest.

Lexoni me shume artikuj ne lidhje me SEMUNDJET.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.